清澤のコメント：（⇒リンク、和田秀樹先生の記事）に、７０歳以上の老人は野菜から食べて、肉を食べ残すのは危険だということが書いてありました。私も間もなく７０歳になるのですが、最近筋肉の量が減って歩行速度も落ちていることを自 … 続きを読む ｢野菜から食べる｣は絶対ダメ…医師･和田秀樹