お子さんは眼瞼チックという症状をお持ちです。眼瞼チックとは、まぶたが勝手に動いたり、閉じたりすることです。片側だけでなく、両方のまぶたに起こることもあります。眼瞼チックは、ストレスや不安、睡眠不足などが原因で起こることが多いです。眼瞼チックは、一般的には軽いもので、自然に治まることがほとんどです。しかし、長期間続く場合や、他の動作障害と一緒に起こる場合は、注意が必要です。
お子さんの場合は、眼瞼チックが始まってからどのくらい経っていますか？学校や家庭で何かストレスを感じていることはありませんか？睡眠時間は十分にとれていますか？これらのことを確認してみてください。また、お子さんの眼瞼チックを注意したり、からかったりしないでください。それは逆効果になります。お子さんがリラックスできる環境を作ってあげてください。
眼瞼チックの治療法は、特に決まったものはありません。薬や手術などは必要ありません。ただし、眼瞼チックがひどくなったり、他の部位にも広がったりした場合は、眼科に留まるよりは神経科や精神科の受診をお勧めします。そうした場合は、薬物療法や行動療法などが適用されることがあります。
眼瞼チックは、お子さんにとっても不快なものですが、心配しすぎないでください。ほとんどの場合は、時間とともに改善されます。私たち医師も、お子さんの様子を観察してサポートしていきます。
別の公的な瞼の痙攣に関する説明：以下の解説はアメリカ眼科学会 Eye Smartを参考にしています。これは眼瞼のチックよりも、むしろ眼瞼ミオキミア（眼輪筋波動症）の説明になっているようです。もちろん眼瞼痙攣や片側顔面痙攣とも違うものです。
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目のけいれんの原因と治療
キースタン・ボイド、Jケビンマッキニー、MDによるレビュー2023年４月27日目のけいれん（Eye twitching）を心配する必要がありますか?
私たちの大多数にとって、一般的なまぶたのけいれんは短くて小さな煩わしさです。まぶたのけいれん(またはチック)は、上まぶたまたは下まぶたのけいれんまたはわずかな動きがあるときです。それは突然オンになり、1分、数時間、数日、またはそれ以上続くことがあります。あなたが長期間目のけいれんを経験したことがあるなら、あなたはそれがどれほど迷惑であるかを知っています。
目のけいれんは深刻な状態の症状ですか?
最も一般的なまぶたのけいれんは無害でわずかであり、視力に影響を与えません。ただし、眼瞼痙攣や片顔面痙攣など、まぶたの筋肉を収縮させる可能性のある神経学的問題がいくつかあります。これらのあまり一般的ではない状態は、一般に、まぶたをより完全に長期間閉じる傾向があり、視力を制限または完全にブロックします。顔の他の筋肉も影響を受ける可能性があります。
目のけいれんの原因は何ですか?
目のけいれんが長時間続くか、通常よりも頻繁に発生する場合、これらの原因はしばしば非難されます。
睡眠不足
まぶたのけいれんは、過度に疲れているときによく起こります。眠りに落ち着いて、回復的な睡眠を取りましょう。
ストレス
ストレスにさらされていると、けいれんにつながる可能性があります。ストレスの原因となるものを取り除くことができない場合は、けいれんを取り除くのに役立つストレス軽減活動を見つけてください。
カフェインが多すぎる
カフェインは覚醒剤であり、摂取しすぎるとまぶたのけいれんを引き起こす可能性があります。コーヒー、紅茶、ソーダの摂取を制限すると、まぶたのけいれんを減らすのに役立つ場合があります。
ドライアイ
場合によっては、目の炎症やドライアイがあると、まぶたのけいれんを引き起こす可能性があります。ドライアイを落ち着かせるためにこれらの戦略を試してください。
目のけいれんについて医者に尋ねるとき
まぶたのけいれんが続く、および/またはざらざらした不快な目がある場合は、眼科医に相談してください。
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