自由が丘ランチ（再発掘）：「カスタネット」――犬連れOK、緑に包まれる“万能イタリアンカフェ”
自由が丘のヒルサイド通り沿い、マンション1階の路面店にある「カスタネット」。隣が眼鏡店という分かりやすい立地で、当院からも至近です。目印は、店頭と奥の窓辺に配された緑。外から見ても、店内の落ち着きが伝わってきます。住所は目黒区自由が丘2-9-23（ラポール自由が丘1F）で、電話予約も可能です。
アクセス：散歩の延長で寄れる距離感
体感では、医院から約200m。熊野神社前から西へ約200mほど、ヒルサイド通りを歩けば到着します。駅周辺の賑わいから少し外れた場所ですが、歩くにはちょうどよい距離で、「近いのに少し気分が変わる」ランチスポットです。
お店の空気：犬連れが自然に溶け込む
この店の大きな特色は、犬同伴が“例外扱い”ではないこと。テラス席だけでなく店内も犬OKとして紹介されており、犬連れのお客さんが普通に食事を楽しんでいます。
私が土曜のランチに伺った日も、左右の席、あとから入ってきた方々まで、さまざまな犬種を連れて来店されていました。犬がいることで騒がしくなるというより、むしろ店の空気が柔らかくなる。そんな居心地の良さがありました。今日は、ハワイアンレゲーの曲がバックグラウンドで流されていました。
席づかいが上手：1人でも、グループでも
店の前のテラス席と、店内のテーブル席。2人用・4人用の席が中心ですが、10人程度で囲める大きなテーブルもあり、「複数人の集まり」「一人でふらっと」の両方に対応できる作りです。座席数が多い店としても紹介されています。
実際、一人でも入りやすく、居場所に困りませんでした。
混み具合：土曜ランチは“ほぼ満席”。予約が安心
土曜のランチはほぼ満席。ピークタイムは待ちが出ても不思議ではなく、「混む時間帯は予約した方がよい」という印象です。食べログ側でも“当日予約は直接店へ連絡”と案内があり、予約運用が前提になっていることが伺えます。
得意料理：パスタが主役、選択肢が多い
スパゲッティーは10種以上とレパートリーが広く、同行者と好みが分かれても合わせやすい店です。加えて、パスタだけでなくピザも定番としてコースに組み込まれており、グループ利用にも向きます。
私がこの日お願いしたのは、クラムチャウダーと、たらこのスパゲッティー。温かいスープで胃が落ち着いたところに、塩味のバランスがよいたらこパスタが続く流れが心地よく、「また同じ組み合わせで頼みたい」と思える満足感でした。
価格感：ランチは2,000円以内に収まる“現実的な良店”
ランチ予算は「1,000～1,999円」帯として案内されており、内容を考えると納得の価格帯です。
私の体感でも、ランチなら2,000円に収まる範囲で選びやすい。自由が丘でこの条件（駅近・路面・居心地・犬OK）を満たす店は、実は貴重です。
営業時間など（行く前の実務メモ）
営業時間は11時台から夜まで、定休日は「無休」として掲載があります。
「今日は開いているかな？」の不安が少ないのも、日常使いには大きな利点です。
まとめ：カスタネットは、緑のある路面店で、犬連れでも気兼ねなく、1人でもグループでも座りやすい“懐の深い”パスタ店でした。土曜ランチは混みやすいので、予定が決まっている日は予約が安全。自由が丘ランチの定番候補として、再訪したくなる一軒です。
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